白癜风是一种顽固的皮肤病，不仅治疗后难以恢复，而且治疗后还可能再次发作。所以，即使治疗好白癜风，也不要放松。同时要注意一些容易引起白癜风再次发作的因素，积极采取预防措施，避免白癜风再次发作。那么，如何有效避免白癜风再次发作呢?

1.情绪因素。情绪波动是导致白癜风再次发作的重要因素。不良情绪会导致患者长期心理焦虑，不仅不利于白癜风的治疗，还会导致白癜风的再次发作。所以，如何摆脱负面情绪，培养良好的正面情绪，是抑制白癜风再次发作的重要一点。当患者出现负面情绪时，不要独自承受，要告诉身边的人，及时缓解情绪。

2.环境方面。关注房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛，氨等有毒物质，还有笨。其他的地砖和大理石也含有放射性物质，会对人体的很多系统和器官造成损害。房子搬进去后三个月要通风，搬进去后要经常保持通风。

3.饮食。饮食对一个人的健康也有很大的影响。如果吃的不科学，很可能会影响人体健康。所以大家在日常饮食中要注意少吃辛辣食物，多吃富含酪氨酸的食物，可以辅助黑色素的合成，防止白癜风的再次发作。

患者要知道白癜风再次发作带来的危害比再次发作前更加严重，所以患者要重视白癜风的治疗，积极配合医生用药，并做好白斑的护理，积极促进白癜风的恢复，争取早日恢复健康的皮肤。白癜风发病后，患者皮肤上会产生白斑。虽然白斑不痛不痒，但也不是一成不变的。