大家都知道白癜风是一种危害性很大的疾病，而且白癜风也非常容易扩散，这就考验着白癜风患者的治疗心态，一不小心就会扩散。青少年应该怎么做才能避免白癜风的扩散呢?

1.及时有效的治疗

白癜风患者的早期病情相对容易控制。此时积极治疗会及时遏制白癜风和白斑的扩散，这是防止白癜风扩散的有效措施，也是治疗白癜风的关键。因此，一旦发现自己患有白癜风，应前往正规专业的白癜风治疗医院进行治疗。

2.合理饮食

白癜风患者的饮食很重要，科学的饮食习惯可以控制疾病的发展，临床上因饮食不合理而导致白斑扩散的病例很多，因此患者必须注意合理饮食，避免刺激性食物，如鱼，虾和螃蟹等海鲜，辛辣食物和羊肉，白癜风患者在治疗期间可以食用富含锌，铜等微量元素的食物，这些食物有助于促进皮肤黑色素的生成和恢复，可以对白癜风的治疗起到辅助作用。

3.保护皮肤免受刺激

我们的皮肤很容易受到一些外界因素的刺激，尤其是白癜风患者的皮肤比较脆弱，所以患者朋友们要多注意自己的皮肤护理，尽量减少接触化学原料，油漆和涂料，避免白癜风扩散。

温馨提示:希望白癜风患者在治疗期间能够保持良好的心态，坚持治疗，做好科学护理，力争恢复得又快又好。